腳底板疼痛數月可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、痛風、神經受壓等。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步等，導致足底筋膜反復牽拉損傷。治療以休息、物理治療（如熱敷、超聲波）為主，疼痛明顯可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。輕者可保守治療，包括減少活動、穿舒適鞋子，重者可能需手術切除骨刺。 3.扁平足：足弓塌陷，足部受力不均。可通過定制鞋墊、功能鍛煉改善，嚴重者手術矯正。 4.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在足底。需控制飲食，避免高嘌呤食物，發作時使用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 5.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，導致放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、營養神經藥物（如甲鈷胺）等。 腳底板疼痛原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后采取相應治療措施。

您好，可能是跖筋膜炎，建議穿軟底鞋，口服非甾體抗炎止痛藥物，如芬必得、西樂葆膠囊。