你好，可能是腰椎間盤突出，需要做個腰椎的核磁，這樣看起來直觀。左腿疼可能與壓迫神經根有關。建議臥床1個月。要睡硬板床。減少腰椎負重，拿東西時要先蹲下再拿，不要彎腰加重對髓核的壓迫。起床可以佩帶護腰，平時做做烤電、理療等。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，適當鍛煉，避免腰部勞累，早日康復。祝您健康。

腰椎間盤突出會引起下肢放射性疼痛以及運動功能減弱，建議盡早治療。您好，根據您的情況，簡單的理療只能暫時緩解疼痛，不能達到治愈的效果，反而延誤病情，建議您到專業骨科醫院接受治療，我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.同時提醒您1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當腰腿痛急性發作、疼痛劇烈時，應立即臥床休息。如果不能平臥，可側臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內，應避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復。

您好治療椎間盤突出可采取保守治療，包括患處部理療.牽引.口服消炎止痛藥物.推拿等。保守治療3-6個月癥狀無緩解或又復發者可考慮其它治療（比如高新氧化消融術.經皮椎間盤髓核切吸術.微創）建議病人去專業骨科醫院，醫生會根據您的情況給您一個合理的治療方案。

你好鑒于你的情況不排除腰椎疾病.建議及時到正規的大醫院檢查,以明確診斷及早采用最佳治療方案配合中醫中藥針灸理療按摩好的快.平時注意保持心情舒暢,辛辣刺激食物少吃,按時休息,適當鍛煉,避免腰部勞累,早日康復.

分析病情，是腰椎間盤突出的表現。主要是不要長期保持一種姿勢，多活動，建議可以拍個核磁看一下，明確一下，要是嚴重的話，建議睡平板床。

可能是腰椎間盤突出，需要做個腰椎的核磁，這樣看起來直觀。左腿疼可能與壓迫神經根有關。建議臥床1個月。要睡硬板床。減少腰椎負重，拿東西時要先蹲下再拿，不要彎腰加重對髓核的壓迫。起床可以佩帶護腰，平時做做烤電、理療等。