膀胱左側撞傷后長期疼痛，且大便出現疼痛、堵塞、排便不凈等異常，可能是多種原因導致，如撞傷后的陳舊性損傷、炎癥、局部組織增生、腸道問題或腫瘤等。 1. 陳舊性損傷：撞傷可能導致膀胱及周圍組織的慢性損傷，形成瘢痕或粘連，影響正常功能，引起疼痛和排便異常。 2. 炎癥：受傷部位容易發生炎癥，炎癥刺激可導致疼痛和排便感覺異常。 3. 局部組織增生：損傷后的修復過程可能出現過度增生，壓迫周圍組織和神經，引發癥狀。 4. 腸道問題：如腸道炎癥、腸道息肉、腸道功能紊亂等，也會導致大便異常和疼痛。 5. 腫瘤：雖然相對少見，但不能完全排除，腫瘤可能壓迫周圍組織，影響排便。 總之，出現這種情況需要引起重視，建議及時到正規醫院進行詳細的檢查，如膀胱超聲、腸鏡等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

便秘乃糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，致使大便變得干硬結實，難以排出。膳食纖維具有吸水膨脹的作用，可以增加糞便的體積，從而促進腸道的蠕動。由于果蔬均含膳食纖維，多有選擇性的多吃粗糧、燕麥片、海帶、芹菜．調節好生活規律，定時排便的習慣，可以早上起來喝一杯溫熱的白開水（排毒養顏水）。

從現代醫學角度來看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個癥狀.由于引起便秘的原因很多,也很復雜,因此,一旦發生便秘,應及時到醫院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發病的診治,并能及時,正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.

您好，這是便秘的表現，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關啊要養成按時排便的好習慣，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物，必要時可使用藥物復方蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸進行治療較好的

首先飲食多吃清淡的不吃刺激性食物另外多吃新鮮蔬菜水果多喝水另外多按摩足三里等保健穴位另外早上可以喝一杯蜂蜜水另外平時多鍛煉增強自身免疫力提問者對于答案的評價：