23 歲女性雙手拇指、中指、無名指出現橫凹溝，可能是營養不良、指甲損傷、皮膚病、系統性疾病、真菌感染等原因導致。 1. 營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素時，指甲可能出現異常。建議多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、奶制品、綠葉蔬菜等。 2. 指甲損傷：長期接觸化學物質、頻繁美甲或外力撞擊等導致指甲受損。應減少此類行為，注意手部防護。 3. 皮膚病：如銀屑病、濕疹等，影響指甲生長。需針對原發病治療，如外用糖皮質激素軟膏等。 4. 系統性疾病：像貧血、甲狀腺功能減退等，會使指甲出現變化。需治療原發疾病，如補充鐵劑治療貧血。 5. 真菌感染：如灰指甲，可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等藥物。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，保持手部衛生，避免指甲受傷。

你好，考慮是微量元素缺乏或真菌感染引起的，最好去醫院皮膚科檢查。提問者對于答案的評價：

你好，你說的情況看這個問題不大，注意補充微量元素以及各類維生素類就可以了