走路時腳心出現針扎樣疼痛且越發頻繁嚴重，可能是足底筋膜炎、骨刺、神經受壓、外傷或痛風等原因引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，導致足底筋膜過度拉伸和損傷。癥狀為晨起或休息后站立行走時疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.骨刺：骨骼邊緣形成的骨性增生物，刺激周圍組織引發疼痛。可通過 X 線等檢查確診。治療有藥物止痛、物理治療，嚴重時需手術。 3.神經受壓：如腰椎間盤突出壓迫神經，放射至腳心產生疼痛。需進行腰椎磁共振成像檢查。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺營養神經。 4.外傷：足底受傷，如肌肉拉傷、韌帶損傷等。有明確外傷史，治療主要是休息、冷敷、包扎固定。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節處，引起炎癥和疼痛。常伴有關節紅腫。通過血尿酸檢測可明確。治療包括控制飲食、降尿酸藥物如別嘌醇等。 出現腳心疼痛且加重，應重視并及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意足部保養，選擇合適的鞋子。

這是身體缺微量元素了去抽血檢查下對癥下藥

你好，根據你的描述，可以針灸治療崴腳后局部的氣血瘀滯，導致不通則痛從而出現疼痛，針灸可以活血化瘀，疏經通絡。