腳不能伸直彎曲，伸直腿肚疼，強行鍛煉后膝蓋后筋變黑、膝蓋右側腫大，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節炎癥、神經問題、血管問題等所致。 1. 肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致肌肉纖維撕裂，引起疼痛和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主。 2. 韌帶損傷：過度拉伸或扭轉易造成韌帶損傷，出現疼痛和腫脹。輕度損傷可通過休息和物理治療恢復，嚴重時可能需要手術。 3. 關節炎癥：如關節炎，會導致關節疼痛、腫脹和活動障礙。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 4. 神經問題：神經受壓或受損，影響肌肉控制和感覺。需明確病因，可能采用營養神經藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、B12）治療。 5. 血管問題：血管堵塞或血液循環不良，也會引發相關癥狀?？赏ㄟ^改善循環的藥物（如前列地爾、丹參川芎嗪）治療。 出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院的骨科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，在治療期間要注意休息，避免過度活動加重病情。

這位朋友你好，根據描述考慮韌帶損傷韌帶損傷后應盡量減少活動，否則會疼痛加重不利于恢復，。再有半月才能正常走路。

不慎外傷導致左側下肢疼痛，功能受限，而磁共振及x光檢查無異常，考慮軟組織挫傷為主。當然如果是軟組織挫傷，現在可以主動活動關節到一定幅度誘發疼痛，稍加大一點幅度，再者外擦藥酒，內服跌打丸，消炎止痛藥物，后期無不適感及疼痛情況下，可以逐步加大運動負荷，都可以好轉。

你好，根據你的描述，左腿摔傷半個月，腳不能伸直彎曲，伸直感覺腿肚疼。拍片和做磁共振說沒事目前主要還是考慮粘連的表現，主要還是需自己積極的鍛煉。

根據你的癥狀描述來看，考慮為外傷后處理不當造成的筋節癥狀。建議到正規醫院康復理療科就診，通過針刺艾灸、中醫推拿手法治療改善上述癥狀。