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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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長時間吹空調可能會導致冬天渾身疼，原因包括溫度變化影響、肌肉緊張、血液循環不暢、關節受寒、免疫力下降等。 1. 溫度變化影響：空調營造的低溫環境與外界溫差大，身體頻繁適應，易導致調節失衡，引發疼痛。 2. 肌肉緊張：長時間處于低溫中，肌肉會不自覺收縮，時間久了易產生緊張和痙攣，引發疼痛。 3. 血液循環不暢：低溫使血管收縮，血液循環變慢，肌肉和關節得不到充足的營養和氧氣供應，產生疼痛。 4. 關節受寒：關節部位脂肪少，對寒冷更敏感，受寒后易出現炎癥和疼痛。 5. 免疫力下降：長期處于低溫環境，身體免疫力可能降低，容易受到病原體侵襲，引發疼痛。 總之，長時間吹空調可能增加冬天渾身疼的風險。日常生活中應合理使用空調，注意保暖，適度運動，增強體質。如出現疼痛，應及時就醫，明確病因，采取相應治療措施。
2024-12-22 19:13
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