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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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貧血是一種常見的健康問題,通過食用水果來改善貧血狀況是可行的,但效果因人而異。常見有助于改善貧血的水果有櫻桃、龍眼、桑葚、紅棗、草莓等。 1.櫻桃:富含鐵元素,能促進血紅蛋白合成,改善貧血癥狀。 2.龍眼:具有益氣補血的作用,對缺鐵性貧血有一定幫助。 3.桑葚:含有豐富的維生素和礦物質,特別是鐵,可輔助治療貧血。 4.紅棗:能補中益氣、養血安神,增加血液中的血紅蛋白含量。 5.草莓:富含維生素 C,有助于鐵的吸收,從而間接改善貧血。 食用這些水果對于貧血的改善需要一定時間,通常需要堅持數月。但水果不能替代藥物治療,如果貧血較為嚴重,應及時就醫,明確病因,并在醫生指導下進行綜合治療。
2024-12-23 01:24
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸).日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.
2015-11-17 08:05
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,想吃水果來治療貧血?沒這么好的事情的,要不然那就治療貧血的藥就沒人要了。水果治療貧血,這個不行的,因為大多數水果呢是偏寒涼的,有礙脾胃,反過來影響氣血的生成,就算是熱性的水果,力量也是不夠的。根據以上分析,貧血的治療,還得靠藥物,這個要先把脾胃調理好,再來吃些補益氣血的,慢慢就會補上去的,平時生冷寒涼的東西,零食要少吃。至于藥物治療貧血,這個找當地中醫師面診檢查處方中藥比較好些。
2015-11-17 07:29
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,水果含維生素C豐富,有利于促進鐵的吸收和利用,都是可以的。但是櫻桃、棗子含鐵量是最高的。要根據血紅蛋白值看是否需要服用鐵劑治療的。平時可以多吃富含鐵的食物,如:動物肝臟,動物血,蛋黃,黑木耳,紫菜,海帶,瘦肉,紅棗,櫻桃,香菇等等.多吃蔬果改善貧血.
2015-11-17 03:58
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