尿鉛超標 0.47 需重視，是否嚴重取決于多種因素。排鉛方法多樣，包括飲食調整、補充營養、脫離鉛源、藥物治療等。喝水對排鉛有一定幫助。 1. 鉛超標危害：鉛在體內蓄積會損害神經系統、造血系統、消化系統等，影響智力發育和生長發育。 2. 嚴重程度判斷：要綜合癥狀、職業暴露史、其他檢查指標等。若無癥狀，可能不算嚴重；若有頭暈、乏力、腹痛等癥狀，或長期處于高鉛環境，可能較嚴重。 3. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素 C、鈣的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜水果等，有助于減少鉛吸收。 4. 補充營養：適當補充鐵、鋅等微量元素，能競爭鉛的吸收。 5. 脫離鉛源：避免接觸含鉛的物質，如含鉛的油漆、汽車尾氣等。 6. 藥物治療：依地酸二鈣鈉、二巰丁二酸等藥物可促進鉛排出，但需在醫生指導下使用。 7. 喝水作用：多喝水能促進代謝，有助于鉛的排出。 發現尿鉛超標不必過于驚慌，及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調整生活方式，有望恢復正常。

查血鉛，定量。口服排鉛藥物，一般癥狀可以緩解