血檢中平均紅細胞體積（MCV）、平均紅細胞血紅蛋白量（MCH）、平均紅細胞血紅蛋白濃度（MCHC）偏低，血小板分布寬度（PDW）偏高，這種情況可能由多種原因引起，如缺鐵性貧血、地中海貧血、營養不良等。治療方法包括飲食調整、補充營養素、藥物治療等。 1. 缺鐵性貧血：體內鐵元素缺乏，導致血紅蛋白合成不足。可通過多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等改善。必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 2. 地中海貧血：是一種遺傳性疾病。輕型一般無需特殊治療，中重型可能需要輸血、去鐵治療。 3. 營養不良：飲食不均衡，缺乏某些維生素和礦物質。需保證飲食多樣化，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入。 4. 慢性疾病：某些慢性疾病如慢性失血、慢性感染等也可能導致。需治療原發疾病。 5. 藥物影響：某些藥物可能影響血液指標。必要時調整用藥。 出現這些血檢指標異常應引起重視，建議先調整生活和飲食習慣。若癥狀持續不改善或加重，應及時到正規醫院血液科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

貧血是男女老少都容易患的病癥,所以,貧血患者應當懂得如何輕度貧血不必服用“補血藥”有的人一經被查出貧血,就慌慌然請醫生開了許多的“補血藥”。其實,一般的輕度貧血完全沒必要服用“補血藥”。因為貧血的原因有許多種,其中缺鐵是常見的原因之一。對于一些輕度的貧血患者,可以在食物中增添一些含鐵的輔助食品即可加以糾正,而不必刻意服補血藥。含鐵豐富的食物有:豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等。