天氣轉涼身體干燥如何改善
患者性別:患者年齡:主要癥狀:發病時間:化驗檢查結果:曾經的治療情況和效果：可能是天氣轉涼，身體明顯的感到干燥.是不是多喝水就行了?我看到蠻多人在全身搽些乳液的東西.但有的乳液反而會讓皮膚更干燥，毛孔變大.
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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天氣轉涼身體明顯干燥，可通過多喝水、合理飲食、適當護膚、調節環境、規律作息等來改善，同時要注意避免錯誤的護理方式。 1.多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升的水分攝入，能補充身體水分，促進新陳代謝。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如梨、蘋果、橙子、青菜等，富含維生素和水分，有助于改善皮膚干燥。 3.適當護膚：選擇適合自身膚質的保濕乳液，如維生素 E 乳、尿素乳膏、凡士林等，洗澡后及時涂抹。 4.調節環境：使用加濕器增加室內空氣濕度，避免長期處于干燥的環境。 5.規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復和調節，改善皮膚狀態。 總之，應對天氣轉涼導致的身體干燥，需要綜合多種方法，并長期堅持。如果皮膚干燥情況嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫。
2024-12-22 19:56
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回答4
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,您說的這個癥狀建議首先是從起居上來進行調節,保證睡眠,還有就是不要刺激的食物,多喝水
2015-11-17 09:35
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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健康指導：皮膚干燥的原因是年齡，氣候或者不良的生活習慣，以及化妝品的使用。有些化妝品使用后會變得更干燥，因為每種化妝品有不同的目的。可以用甘油為主的化妝品，主要是用作保濕的，應該會對干燥皮膚很有幫助！
2015-11-17 05:20
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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建議可以多飲水,多吃水果,蔬菜,盡量不要用化學物質外涂,有副作用的
2015-11-17 01:02
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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因為現在天氣干燥應該多喝水多給皮膚做補水面膜常用一些補水保濕的護膚霜勤洗臉
2015-11-16 12:35
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