慢性支氣管炎和肺氣腫是常見的呼吸系統疾病，防治需要綜合多方面，包括避免誘因、改善生活方式、適當鍛煉、規范治療、定期復查等。 1.避免誘因：減少接觸有害氣體和顆粒，如戒煙、避免空氣污染和職業粉塵。 2.改善生活方式：保持充足睡眠，合理飲食，多喝水，避免勞累和情緒激動。 3.適當鍛煉：選擇適合自己的運動，如散步、太極拳等，增強心肺功能。 4.規范治療：根據病情使用支氣管擴張劑（沙丁胺醇、異丙托溴銨）、糖皮質激素（布地奈德）、祛痰藥（氨溴索）等，控制癥狀，預防急性發作。 5.定期復查：監測肺功能、胸部影像學等，以便及時調整治療方案。 總之，慢性支氣管炎和肺氣腫的防治需要患者長期堅持，積極配合醫生治療，改善生活質量，延緩病情進展。

你好,這些疾病可能并不是單純吃什么蟲草能解決的,這只能當一種保健品,可能有一定的緩解發作或是減少發作次數的作用,一般在進入秋冬季前服用.