拎重物后胳膊肌肉出現活動并酸疼，可能是肌肉拉傷，也可能是乳酸堆積、肌肉疲勞、肌肉痙攣、神經受壓等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：肌肉在過度用力或突然拉伸時可能會發生拉傷，表現為疼痛、腫脹和活動受限。 2. 乳酸堆積：劇烈運動或長時間用力后，肌肉內會產生乳酸，引起酸疼感。 3. 肌肉疲勞：持續用力使肌肉處于疲勞狀態，導致酸疼。 4. 肌肉痙攣：肌肉突然、不自主地收縮，引發疼痛。 5. 神經受壓：重物壓迫神經，影響神經傳導，產生疼痛和肌肉異?；顒印?如果胳膊肌肉的疼痛和異?；顒映掷m不緩解或加重，建議及時就醫。醫生一般會通過體格檢查、影像學檢查等明確原因，并給予相應的治療。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、按摩、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）。同時，應注意避免再次過度用力，以免加重損傷。

那你的情況平時的運動情況怎么樣》？

你好，這種情況如果同時伴有頸部僵直不適，頭暈等癥狀多考慮與頸椎病有關。手臂酸痛，麻木常見于神經根型頸椎病，頸椎病壓迫臂叢神經很容易出現手麻，酸脹無力等癥狀，可以看神經內科或者康復科治療。

根據用力時疼痛明顯這一點,估計與頸椎關系比較密切.建議你：一,查一查頸椎片以便明確診斷；二,可以服用舒筋湯加減,藥味有：姜黃,赤芍,海桐皮,羌活,當歸,白術,威靈仙,伸筋草,葛根,千年健,全蝎,每日一劑,水煎分三次口服.

你好，從你的情況來分析，考慮你是風濕引起的，，風濕一般是一種慢性病，建意用一些風濕膏，效果會比較好，