月子病引起的膝關(guān)節(jié)疼痛僵直、手腳指關(guān)節(jié)怕涼，可能與產(chǎn)后身體虛弱、受寒、關(guān)節(jié)勞損、內(nèi)分泌變化、免疫因素等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體虛弱：女性生產(chǎn)后身體元?dú)獯髠挚沽ο陆担菀资艿酵饨缫蛩赜绊憽４藭r(shí)應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2.受寒：月子期間保暖不當(dāng)，風(fēng)寒濕邪侵入關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不適。日常要注意關(guān)節(jié)保暖，避免接觸冷水和冷風(fēng)。 3.關(guān)節(jié)勞損：產(chǎn)后照顧孩子或做家務(wù)時(shí)，關(guān)節(jié)過度使用。應(yīng)避免長時(shí)間站立或久坐，適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。 4.內(nèi)分泌變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，影響關(guān)節(jié)代謝。可通過調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。 5.免疫因素：部分女性產(chǎn)后免疫功能紊亂，引發(fā)關(guān)節(jié)癥狀。可通過適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力。 月子病導(dǎo)致的關(guān)節(jié)癥狀需要綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

象您這種情況，最好去中醫(yī)院就診檢查，采取適當(dāng)比例的上述藥物可以治療風(fēng)濕。