右手臂抬舉肩關節疼伴聲響，左手腕后壓疼痛，可能是肌肉勞損、關節炎癥、外傷、關節脫位、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長期過度使用手臂和手腕，導致肌肉疲勞和損傷。應注意休息，避免過度勞累，可進行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 關節炎癥：如肩周炎、腱鞘炎等，炎癥刺激引起疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 3. 外傷：受傷后局部組織受損。若有腫脹，72 小時內冷敷，之后熱敷，促進恢復。 4. 關節脫位：暴力或不當運動可能導致。需要及時復位，并固定一段時間。 5. 神經受壓：頸椎病變壓迫神經，放射至手臂和手腕。可通過牽引、理療等改善。 出現這種情況，應注意休息，避免加重損傷。若疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院骨科就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取更有效的治療措施。

您好，以上的癥狀應該是肩周炎。可以采用熱敷、拔火罐、推拿、按摩等方法治療平時要注意肩關節的局部保暖，要適時增減衣服，避免受寒。避免過度勞累。應該加強身體活動和戶外鍛煉。加強營養，適當的補充鈣質。

很高興能為你解答，你這種情況多考慮肩袖損傷的可能。這種情況建議你盡早去醫院看骨科檢查Ｘ線片核磁等相關檢查，確診后及時對癥治療，以免延誤病情。

你好，你所說的情況，往往是有軟組織勞損、肩周炎的疾病引起的了。是常見的情況。往往是可以選擇外用藥物、理療、按摩等治療的。也是可以配合非甾體抗炎藥或配合中藥的治療的。建議保養。適當的休息。