懷孕五個多月檢查正常但被建議少吃水果，可能有以下幾種原因：孕婦體重增長過快、血糖水平偏高、水果營養不均衡、預防胎兒過大、避免腸胃不適等。 1. 孕婦體重增長過快：孕期體重增加需合理控制，若體重增長過多，會增加分娩難度和產后恢復難度。過多攝入水果中的糖分，易導致體重增長超標。 2. 血糖水平偏高：即使檢查時血糖正常，也可能存在潛在風險。水果中的糖分易使血糖升高，長期過量食用可能引發妊娠期糖尿病。 3. 水果營養不均衡：水果不能提供孕期所需的全部營養，如蛋白質、鐵等。單一依賴水果可能導致營養失衡。 4. 預防胎兒過大：胎兒過大不利于順產，水果中的糖分易轉化為脂肪，使胎兒體重增長過快。 5. 避免腸胃不適：孕期腸胃功能相對較弱，過多食用水果可能引起腹脹、腹瀉等不適。 總之，孕期飲食需均衡，雖然水果有一定營養，但也要適量食用，以保障自身和胎兒的健康。同時，要注意多補鈣、補維生素等，滿足孕期的營養需求。