染燙后頭發愛分叉且發質糟糕，可能是頭發受損、營養不良、護理不當、頻繁造型、環境影響等因素所致。改善方法包括正確護理、飲食調整、避免頻繁造型、使用護發產品、定期修剪等。 1.頭發受損：染燙過程中的化學物質會破壞頭發的角質蛋白，導致頭發脆弱易分叉。應減少染燙頻率，給頭發足夠的恢復時間。 2.營養不良：頭發缺乏維生素、礦物質等營養物質，也會影響發質。可多吃富含蛋白質、維生素 B、維生素 E 和鋅的食物，如瘦肉、蛋類、堅果等。 3.護理不當：錯誤的洗發方式、使用不合適的洗發水等都可能加重頭發問題。應選擇溫和的洗發水，洗發時避免用力揉搓，用護發素滋養頭發。 4.頻繁造型：經常使用直發器、卷發棒等加熱工具，會損傷頭發。盡量減少使用，讓頭發自然風干。 5.環境影響：長期暴露在陽光下、干燥的環境中，頭發易缺水干燥分叉。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 總之，改善染燙后頭發分叉和糟糕的狀況需要耐心和堅持。注意頭發的護理和營養補充，選擇合適的產品和方法，定期修剪受損的頭發，頭發狀況會逐漸改善。

1首先要將分叉的部分剪去如果不剪掉長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。2使用完全適合自己發質且溫和的洗發精并于每次洗發后用護發素以供給頭發所需的營養。3盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后務必加強補給頭發營養。4每天梳發尤其是睡覺前許多人只顧洗臉、洗澡卻忘了刷去頭發上的灰塵因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。5進行戶外活動應做好護發的準備能夠準備一頂大帽子更好；活動結束后應好好清洗頭發尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者更應徹底滋潤受損的頭發。6避免受夏季太陽的強烈曝曬。7避免使用不當的洗發水。8要保證足夠的睡眠時間防止疲勞過度。9避免受海水侵蝕。10留長發者為避免頭發分叉最好40天左右剪一次發梢并改用含油類洗發水適當定期

1首先要將分叉的部分剪去如果不剪掉長發的發尾還是會分叉由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳2使用完全適合自己發質且溫和的洗發精并于每次洗發后用護發素以供給頭發所需的營養3盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理燙發及染發后務必加強補給頭發營養4每天梳發尤其是睡覺前許多人只顧洗臉、洗澡卻忘了刷去頭發上的灰塵因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多5進行戶外活動應做好護發的準備能夠準備一頂大帽子更好；活動結束后應好好清洗頭發尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者更應徹底滋潤受損的頭發6避免受夏季太陽的強烈曝曬7避免使用不當的洗發水8要保證足夠的睡眠時間防止疲勞過度9避免受海水侵蝕10留長發者為避免頭發分叉最好40天左右剪一次發梢并改用含油類洗發水適當定期

您好梳頭發需要使用柔軟的闊齒梳從頭皮梳向發端這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端以使頭發的發梢也會獲得營養避免分叉更加嚴重但要避免用發梳用力梳頭這樣會對頭發有損傷每次洗頭發后可以使用品質好的護發產品（如護發乳）滋養頭發。

1首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。2使用完全適合自己發質且溫和的洗發精，并于每次洗發后用護發素，以供給頭發所需的營養。3盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后，務必加強補給頭發營養。4每天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭發上的灰塵，因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。5進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束后，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。6避免受夏季太陽的強烈曝曬。7避免使用不當的洗發水。8要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。9避免受海水侵蝕。10留長發者，為避免頭發分叉，最好40天左右剪一次發梢，并改用含油類洗發水，適當定期