大便黑且發亮，身體良好，可能是飲食因素、藥物影響、上消化道出血、腸道疾病、血液疾病等原因所致。 1.飲食因素：食用較多動物血制品、含鐵豐富的食物，如鴨血、豬肝等，可導致大便變黑發亮。 2.藥物影響：服用鐵劑、鉍劑等藥物，如硫酸亞鐵、枸櫞酸鉍鉀等，也可能出現這種情況。 3.上消化道出血：常見于胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病引起的出血。血液在腸道內經過消化，會使大便變黑發亮。 4.腸道疾病：如腸道息肉、腸道腫瘤等，可能會引起腸道出血，導致大便異常。 5.血液疾病：某些血液系統疾病，如血小板減少性紫癜、白血病等，影響凝血功能，也可能有這種表現。 如果發現大便黑且發亮的情況，建議及時就醫，進行大便潛血試驗、胃腸鏡等檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

大便黑很有可能是存在上消化道出血，這個可通過查查大便是否存在潛血來明確，也有好多出現黑便是飲食、服用含鐵藥物、中藥等導致，這后者就不用擔心的。

有可能是食物的原因，如吃豬血，還有就是消化道出血。建議可以去醫院行大便隱血檢查，明確病情，再行處理的。

引起大便黑色的原因多是見于胃腸道有出血的情況,所以啊,首先做過胃腸道的檢查看看,排除胃腸道出血的可能以后再針對便秘來進行治療就可以了,可以服用果導片或者是復方蘆薈膠囊來進行治療的.