白帶是咖啡色的，還帶有血絲，首先要考慮是患有陰道炎，也不排除患有其他的婦科疾病，在平時一定要注意個人的清潔衛生，近期一定要去醫院進行一個婦科檢查，看一下是什么原因引起的，最近這段時間盡量避免發生性行為，以免細菌滋生，從而引發更加嚴重的婦科病。

卵巢功能衰退怎么辦好呢？如果卵巢功能出現衰退的話，要從以下幾個方面入手：第一：飲食方面，女性出現卵巢早衰的情況，一定要注意改善內分泌延緩衰老，患者除了在醫生指導下口服一些雌激素外，還要多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收。第二：科學的治療，對于治療而言，可以通過手術治療和激素治療。手術治療：對于因卵巢血管因素導致卵巢營養缺失而發生的POF者應早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前盡早行血管搭橋手術，恢復卵巢血管供應，使卵巢再現生機。激素治療：由于長期處于低雌激素狀態下，所以應及時補充雌激素。對于有可能恢復卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵藥物。

堅持喝牛奶,多吃魚,蝦及新鮮的水果和蔬菜.少吃油炸食品,避免過多飲用咖啡,濃茶及酒類制品.保持良好睡眠以延緩卵巢早衰.臨床發現一些女性長期睡眠不足,在不知不覺中透支了自己的健康.還有就是掌握避孕方法,減少人工流產.如果反復多次人工流產,一次次擾亂正常的內分泌系統,會造成體內看不見的損傷,漸漸地使其功能衰退.重視月經的改變以及卵巢早衰先兆.如出現月經少,月經稀,閉經等情況,要及時檢查就醫.學會情緒調節,防止不良情緒干擾女性內分泌功能和免疫系統,降低機體的抗病能力.

你好，卵巢早衰是在40歲之前出現卵巢功能衰竭所導致的閉經，表現為原發或繼發閉經伴隨血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，很多因素都會導致這種情況，比如免疫因素，遺傳因素，手術，化療，放療，環境毒素等，治療上主要是雌孕激素替代療法。平時應該積極進行鍛煉，勞逸結合，具體治療方案還需要結合你的綜合表現cx

延緩卵巢功能衰退的食物方面的調理當歸烏骨雞　　功效：滋補肝腎、養血調經。　　做法：取枸杞60克，當歸30克，白酒50克，烏骨雞1只，生姜、食鹽、味精各適量。先將枸杞、當歸切片洗凈后裝入紗布袋中，用一半白酒浸泡6～8小時;另將雞宰殺洗凈，用另一半白酒加鹽拌勻后涂抹于雞身內外。把藥袋和生姜納入雞腹內，置于容器中，上籠用武火蒸1小時，再改用文火蒸1小時，停火除去藥袋和生姜，把雞斬塊裝盤，湯汁加味精后澆在雞塊上即可服食。　　阿膠白肉湯　　功效：補血活血、滋陰潤肺。　　做法：取阿膠6克，瘦豬肉100克，當歸6克，食鹽少許。先將當歸洗凈切成短節，并裝入紗布袋;阿膠單獨加水蒸化。再將豬肉和裝有當歸的藥袋同入鍋，加清水500毫升，煎煮1小時后去藥袋，再加入阿膠，用小火燉化，最后用低鹽調味即可服食。　　玫瑰豬蹄　　功效：理氣通經、活血化淤。　　做法：取玫瑰花15克，山楂30克，豬蹄1只，黃酒30克，生姜、紅糖、食鹽各適量。先將豬蹄洗凈切成6～7塊，然后將諸味同入鍋，加清水1000毫升，用小火煮2小時，去藥渣，加食鹽再煮5分鐘，加糖調味收汁即可取食。　　四物木耳湯　　功效：補血活血養血，常服可令顏面紅潤、皮膚細膩。做法：取當歸6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大棗5枚，黑木耳(干)15克，紅糖30克。先將諸藥洗凈切片并裝入紗布袋;黑木耳水發后去雜質，然后同入鍋加清水1000毫升，用文火煮1小時，去藥袋后加紅糖調味，煮沸后即可飲服。

1.加強自身的保健。必須適當加強運動，持之以恒，循序漸進，這有利于促進新陳代謝及血液循環，延緩卵巢功能衰退。2.維持和諧的性生活，它可以增強對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，對卵巢功能和內分泌均有助益。3.不要常吃排卵藥來防止卵巢早衰。卵巢腫瘤的發生是否與排卵藥有關，現在還在爭論，所以沒有必要最好不吃。4.要注意營養平衡，注意補鈣，吃一些植物的雌激素，像豆漿、豆腐，豆制品。5.有特殊需要的女性，應該在醫生的指導下，利用中、西藥物，根據自己的身體狀況適當地補充雌激素。