兩個月沒來月經且周期不規律，可能由多種因素導致，如內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、藥物影響、生活方式不良等。使用安宮黃體酮需要謹慎，應先明確病因。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響月經周期。可通過激素六項檢查確診，治療可能需要調整生活方式，必要時使用激素藥物調節。 2. 婦科疾病：像多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等，會導致月經紊亂。需要進行婦科超聲、宮腔鏡等檢查，明確診斷后對癥治療。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經。需咨詢醫生是否調整用藥。 5. 生活方式不良：過度節食、熬夜、缺乏運動等，也會干擾月經。應保持健康的生活習慣。 總之，月經不調的原因較為復雜。在考慮使用安宮黃體酮之前，建議先到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

如果你的月經周期經常是40天也屬于正常，這次2個月沒有來，服用黃體酮建議每日12mg每天一次即可。