28 歲男性在辦公室長時間看電腦后出現不適，運動后緩解，可能與頸椎問題、眼部疲勞、久坐導致的血液循環不暢、精神緊張以及室內環境不佳等有關。 1. 頸椎問題：長時間低頭看電腦，頸椎承受壓力，易導致頸椎病變，壓迫神經血管，引起頭暈、頭痛、肩頸疼痛等。 2. 眼部疲勞：持續注視電腦屏幕，眨眼次數減少，眼肌緊張，可出現眼干、眼澀、視物模糊等。 3. 血液循環不暢：久坐會使下肢血液循環減慢，代謝產物堆積，可能引發下肢酸脹、麻木。 4. 精神緊張：工作壓力大，精神高度集中，易產生焦慮、緊張情緒，導致身體不適。 5. 室內環境不佳：空氣不流通、干燥等，可能引起頭暈、乏力等。 出現這種情況，建議及時調整工作習慣，適當運動，若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診。

工作休息安排不合理，壓力大造成的情況，適當多活動，避免熬夜提問者對于答案的評價：askY6M5J：謝謝。最近是在看書準備考試。不知和看書姿勢是不是有關系。

你說的這種情況是發燒引起的這種情況如果發燒緩解后這種情況就沒有什么關系了