下頜左右移動后咬肌發酸，其對瘦臉的效果不能一概而論，取決于多種因素，如移動方式、頻率、個人肌肉和骨骼結構、飲食及生活習慣等。 1.移動方式：如果動作不規范或過度用力，可能刺激咬肌，導致肌肉緊張而非消耗，不利于瘦臉。 2.頻率：過于頻繁的移動可能造成咬肌疲勞和增生，反而使咬肌更發達。 3.個人肌肉和骨骼結構：不同人的咬肌大小、骨骼形狀不同。有些人咬肌本身較厚，這種移動可能效果不明顯。 4.飲食：常吃堅硬、有嚼勁的食物，會使咬肌持續鍛煉，即便移動下頜也難以瘦臉。 5.生活習慣：長期單側咀嚼或磨牙，會影響咬肌平衡和形態，影響瘦臉效果。 總之，單純依靠下頜左右移動來瘦臉效果有限且不確定，還可能帶來不良影響。建議通過合理飲食、適當的面部按摩和運動來綜合改善面部輪廓。

您好，首先祝您早日瘦下來。不可以的！首先請您保持積極樂觀的態度對待這件事。請您以后不要做這種動作了，對顳下頜關節非常不好。

你好，這樣的情況是不可以達到瘦臉的目的的。不可以達到瘦臉的目的的，這樣可以有效的鍛煉咬肌的鍛煉和促進咬肌的鍛煉。