右腳踝關節骨折術后 8 個月關節彎曲受限，可能與術后康復不及時、關節粘連、肌肉力量不足、創傷性關節炎、心理因素等有關。 1.術后康復不及時：如果術后沒有按照醫生指導進行規范的康復訓練，關節活動度就會受限。應及時在康復醫生指導下，進行有針對性的康復訓練，如關節松動術、拉伸練習等。 2.關節粘連：術后長期固定可能導致關節內組織粘連。可通過物理治療，如熱敷、超聲波治療等，來松解粘連。 3.肌肉力量不足：影響關節的活動。需進行肌肉力量訓練，如抗阻訓練、等長收縮訓練等。 4.創傷性關節炎：關節面受損引發炎癥。治療包括藥物治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊等，以減輕炎癥和疼痛。 5.心理因素：對康復缺乏信心，不敢進行大幅度活動。要調整心態，積極面對康復。 總之，踝關節骨折術后關節彎曲受限需要綜合治療和康復。患者要保持積極的心態，遵循醫生建議，堅持康復訓練，以促進關節功能的恢復。

這只能是加強功能鍛煉和康復訓練治療。

踝關節骨折，做了內固定手術，現已取出內固定5個月，踝關節的活動角度沒以前大考慮你是由于創傷性關節炎或者是由于骨折而造成的踝關節前沿增生造成的。根據你的情況，骨折已經長好了。現在只能配合止疼活血消腫的藥物，加強功能鍛煉來糾正了。鍛煉時可能會腫脹，用藥物燙洗或服用消腫藥物。鍛煉：本人坐或躺在床上腿伸直，可讓別人按壓病人前腳掌坐足背申動作（腳面向小腿靠近），或者自己用前腳掌下蹲。不要擔心你的骨頭，現在已經長好了，可能會很痛，只要堅持時能糾正的。

蹲關節的損傷,受活動用力和關節磨擦的影響,較難恢復,因此要注意必要的固定和護理措施.建議;1,注意在功能鍛煉,或走路活動用力時盡量給予彈性綁帶或護踝的保護性固定,以防止活動用力和關節磨擦的影響.2,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎消腫和促進周圍組織功能恢復.3,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.4,功能鍛煉要逐漸進行,不要急于求成,避免加重損傷和慢性炎癥.