一般情況下，正常量食用維生素 C 和海鮮，不會(huì)產(chǎn)生類似砒霜的毒性物質(zhì)，不必過于恐慌。但需注意個(gè)體差異、食用量、海鮮種類、身體狀況以及是否同時(shí)服用其他藥物等。 1. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體代謝和解毒能力不同，有些人可能對(duì)某些食物組合更敏感。 2. 食用量：大量攝入維生素 C 和海鮮可能增加潛在風(fēng)險(xiǎn)，但正常飲食中的量通常不會(huì)造成危害。 3. 海鮮種類：部分海鮮含有的化學(xué)物質(zhì)與維生素 C 反應(yīng)的可能性相對(duì)較高。 4. 身體狀況：若本身存在肝腎功能不全，可能影響代謝和解毒功能。 5. 同時(shí)服用的藥物：如正在服用某些藥物，可能影響食物的代謝和反應(yīng)。 總之，偶爾一次在正常飲食范圍內(nèi)同時(shí)食用維生素 C 和海鮮，通常無需過度擔(dān)憂。但如果食用后出現(xiàn)不適，如惡心、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你可能擔(dān)心的是維生素C和海鮮吃會(huì)死人，這個(gè)說法是個(gè)謬論，只是理論猜想。產(chǎn)生砒霜的條件：1、蝦被污染十分嚴(yán)重;2、攝入了大量維生素C;3、維生素C和蝦的一次性攝入程度足夠多，不是幾個(gè)蝦的問題，是連續(xù)吃幾十公斤至上百公斤。所以你大可不必太擔(dān)心。