跌倒致髕骨與膝蓋血腫，無骨折，如何護理？
請問：昨天中午跌到了，拍片顯示髕骨與膝蓋？請問:昨天中午跌到了，拍片顯示髕骨與膝蓋處有血腫，無骨折，脹痛，咋辦呀？。醫生說需要休息，無過敏、遺傳病史如何護理才能消除腫脹，早日走路？
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回答1
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高潔萱 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
方便門診
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跌倒后髕骨與膝蓋處出現血腫但無骨折，要通過休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療及適當活動來促進恢復。同時注意觀察病情變化。 1.休息：保證充足的休息，避免受傷部位過度活動，以促進組織修復。 2.冷敷：受傷后的 48 小時內，用冰袋或冷毛巾敷在血腫處，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，可減輕腫脹和疼痛。 3.抬高患肢：將受傷的腿抬高，高于心臟水平，有助于促進血液回流，減輕腫脹。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，緩解疼痛和腫脹。 5.適當活動：在腫脹有所緩解后，可進行適度的肌肉收縮和關節屈伸活動，防止肌肉萎縮和關節僵硬。 總之，髕骨與膝蓋處血腫的恢復需要一定時間，要耐心護理，密切觀察，如果癥狀加重或出現其他異常，應及時就醫。
2024-12-23 09:35
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