氣血兩虧眩暈是一種常見的中醫(yī)病癥，多由久病不愈、失血過(guò)多、飲食不節(jié)等因素引起。治療時(shí)，可通過(guò)中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、生活起居調(diào)整及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法綜合改善。 1.中藥調(diào)理：常用的中藥有歸脾湯，其有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的作用；八珍湯，能氣血雙補(bǔ)；十全大補(bǔ)湯，可溫補(bǔ)氣血。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)養(yǎng)：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等具有補(bǔ)氣血作用的食物。 3.穴位按摩：按摩足三里、血海、氣海等穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 4.生活起居：保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，規(guī)律作息。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇如太極拳、八段錦等溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 氣血兩虧眩暈的調(diào)理需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等，其主要表現(xiàn)為;既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。本型癥狀常見有小便淋漓不暢，或尿道口有穢濁之物流出，或帶下異常，小腹脹痛，舌暗，苔白，脈弦細(xì)。這是由于久病入絡(luò)，或由于濕熱之邪阻滯經(jīng)脈，氣血瘀阻所致。治療宜行氣活血，化濁止痛。

這情況可考慮吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的人參歸脾丸較好