坐公交、電梯、飛機容易暈，可能是平衡系統問題、心理因素、環境因素、身體狀況、個體差異等原因導致。 1.平衡系統問題：人體內耳的前庭器官負責平衡感知，若其功能敏感或異常，容易在交通工具運行時產生眩暈感。 2.心理因素：對乘坐交通工具存在恐懼、焦慮等不良情緒，可能引發或加重暈車暈機癥狀。 3.環境因素：車內空氣不流通、異味大，飛機飛行時的氣壓變化等，都可能導致眩暈。 4.身體狀況：如近期休息不好、疲勞，或本身患有貧血、低血壓等疾病，也易出現眩暈。 5.個體差異：每個人對運動刺激的耐受程度不同，有些人天生就更容易暈車暈機。 總之，暈車暈機的原因多樣。可提前做好準備，如保持良好休息、乘車前避免過飽或過饑。若癥狀嚴重，建議及時就醫。可在醫生指導下使用藥物，如苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等。但用藥需遵醫囑。

運動病又稱暈動病是暈車暈船暈機等的總稱.它是指乘坐交通工具時人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激前庭器官產生過量生物電影響神經中樞而出現的出冷汗惡心嘔吐頭暈等癥狀.這除了與遺傳因素有關外還受視覺個體體質精神狀態以及客觀環境（如空氣異味）等因素影響.可吃點乘暈寧.暈車的人在用藥物止暈的同時可以通過平衡訓練也就是前庭鍛煉方法來減少暈車的癥狀。

暈車不是疾病可以服用暈車藥反復多次乘船乘車訓練可以提高前庭器官對不規則運動的適應能力

運動病又稱暈動病是暈車暈船暈機等的總稱.它是指乘坐交通工具時人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激前庭器官產生過量生物電影響神經中樞而出現的出冷汗惡心嘔吐頭暈等癥狀.這除了與遺傳因素有關外還受視覺個體體質精神狀態以及客觀環境（如空氣異味）等因素影響.可吃點乘暈寧.暈車的人在用藥物止暈的同時可以通過平衡訓練也就是前庭鍛煉方法來減少暈車的癥狀.