你好，面部長了很多雀斑，可以在平時多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，可以淡化一些面部的雀斑，吃中藥只能夠起到調理作用，而且雀斑也會生長，中藥可能不會有很好的效果，正好在從那過后去醫院做激光治療，激光治療可以擊碎產生雀斑的色素斑，達到治療效果。

你好，根據您現在的情況可外用爐甘石洗劑還有硼酸液，最好口服或維生素C，鈣劑注意衛生，衣物都要用純棉的，飲食要注意，不要吃生冷刺激的，指甲要留短，多出去轉轉加強鍛煉

您好，吃中藥只能預防，控制再生，是沒有辦法去除已經長出的色斑的。對于已經長出的色斑，建議是激光去除，效果比較好，并且安全。

斑因為體內毒素淤積于皮下造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導致反復發作,纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達到徹底痊愈