內分泌紊亂致月經不調且濕熱體質，如何調理？
2024-12-22 17:41
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之前內分泌紊亂導致月經不調，一直在中藥調理。自身屬于濕熱體質，會長痘痘和濕疹，濕疹好得快但是會復發，痘痘也經常會在之前好得基礎上冒白膿。因為看到網上有說吃魚會過敏，所以已經好久沒有碰魚產品了。:
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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內分泌紊亂導致月經不調，且自身是濕熱體質，易長痘痘和濕疹且易復發。調理需從飲食、作息、運動、情緒、治療等方面著手。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬果，如青菜、蘋果等。適量食用祛濕食物，如薏米、紅豆。 2. 作息：保持規律作息，早睡早起，保證充足睡眠。 3. 運動：適度運動，如慢跑、瑜伽，促進新陳代謝和血液循環。 4. 情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 治療：繼續中藥調理，可選用逍遙丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等。也可考慮針灸、拔罐等中醫療法。 總之，要綜合調理，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能有效改善內分泌紊亂和濕熱體質帶來的問題。
2024-12-23 04:51
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你的情況建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。
2015-11-17 14:32
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