長期高強度使用電腦工作后出現多處疼痛，可能是腱鞘炎，但也不排除其他疾病，如頸椎病、肩周炎、肌肉勞損、關節炎等。 1.腱鞘炎：長時間重復同一動作，導致腱鞘發生炎癥。表現為手指、手腕等部位疼痛、活動受限。治療以休息、熱敷、外用止痛膏藥（如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏）為主，嚴重時可能需要局部封閉或手術治療。 2.頸椎病：長期低頭工作，頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等可壓迫神經，引起上肢疼痛、無力。通過頸椎磁共振等檢查可明確，治療包括牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺片、頸復康顆粒、塞來昔布膠囊）等。 3.肩周炎：肩部軟組織慢性損傷，表現為肩部疼痛、活動受限。治療有物理治療、藥物治療（如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、鹽酸乙哌立松片）、康復鍛煉等。 4.肌肉勞損：過度勞累導致肌肉損傷，產生疼痛。以休息、按摩、理療等方式緩解。 5.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥等可引起疼痛。治療包括減少活動、藥物治療（如硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆膠囊、依托考昔片）等。 長期高強度工作后出現多處疼痛，應引起重視，及時就醫，明確診斷，并采取相應的治療措施。同時，要注意勞逸結合，避免長時間保持同一姿勢。

你好，你的情況最好去醫院查一下風濕，類風濕因子看看、

這還是屬于慢性疲勞的癥狀，會造成，腱鞘炎等需要休息，結合小針刀試試