乳暈下側突起發展為腫塊且有輕微疼痛，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：多因內分泌激素失調，導致乳腺組織增生和復舊不全。癥狀常隨月經周期變化，月經前疼痛加重，月經后減輕。治療以調整生活方式、緩解壓力為主，必要時可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，與體內雌激素水平失衡有關。一般為無痛性腫塊，少數可有輕度疼痛。瘤體較小時定期復查，較大時可行手術切除。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起，多見于哺乳期婦女。表現為乳房紅腫、疼痛、發熱等。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，形成膿腫時需切開引流。 4.乳腺囊腫：多為乳腺導管阻塞，乳汁淤積所致。一般無明顯癥狀，較大時可觸及腫塊。較小的囊腫定期復查，較大的可穿刺抽液。 5.乳腺癌：早期多無明顯癥狀，隨著病情進展，可出現乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術、放療、化療、內分泌治療及靶向治療等。 出現乳暈下側腫塊伴疼痛，應引起重視，及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

健康指導：您好！根據您的描述，如果疙瘩有增大的趨勢，其出現了疼痛感，建議您去專科醫院進行就診，做一些檢查，根據臨床醫生的診治進行對癥治療。不要用手老刺激它也不要用手搔抓，以免撓破后引起皮膚其他部位的感染。從營養學的角度來講，最近盡量避免食用一些含激素類物質比較多的食物，比如說肉類、禽類以及豆制品等，因為激素會通過血液循環進入到乳腺中，對疙瘩產生不好的刺激作用。同時一些辛辣的食物，油膩的食物以及海鮮類的食物也盡量少吃。多吃一些水果和綠色蔬菜，其中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質以及人體所需的多種微量元素，對于身體健康以及自身免疫能力的提高有很大的幫助。希望我的回復對您有所幫助！

建議您及時到正規醫院進行診治，查乳腺b超，進一步行鉬靶x線檢查了解腫塊情況。

你好，這樣的話建議外用爐甘石洗劑治療，或者皮炎平軟膏也可以，同時避免陽光直接照射保持胃腸道通暢，保持良好的心理狀態，另外，需要積極的配合醫生治療，保證室內空氣濕度，避免辛辣刺激