21 歲女性看光線亮的地方久了出現(xiàn)眼睛模糊、發(fā)脹的情況，可能是用眼過度、干眼癥、青光眼、眼部炎癥、屈光不正等原因造成的。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間注視亮光會(huì)使眼睛疲勞，肌肉緊張，調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致視物模糊和發(fā)脹。應(yīng)注意合理用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤(rùn)，看亮處時(shí)癥狀加重。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.青光眼：眼壓升高損傷視神經(jīng)，在強(qiáng)光刺激下癥狀明顯。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 4.眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，使眼睛對(duì)光線敏感。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液。 5.屈光不正：近視、遠(yuǎn)視或散光未矯正，看亮處時(shí)眼睛調(diào)節(jié)過度。可通過配鏡或手術(shù)矯正。 總之，如果這種情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意眼部衛(wèi)生，避免過度用眼。

可能是眼調(diào)節(jié)的問題，應(yīng)是沒有關(guān)系的。

有可能是用眼過度,眼睛過度疲勞導(dǎo)致,要注意休息,保持作息正常.平時(shí)可以多做下眼保健操,多遠(yuǎn)望,緩解眼睛疲勞.平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素,尤其是維生素A.

視物模糊的原因很多。l、各種原因引起的角膜渾濁，角膜變性，晶體渾濁，玻璃體渾濁等。2、部分玻璃體渾濁、炎癥性玻璃體渾濁或出血、網(wǎng)脫早期。3、伴有暗點(diǎn)者可見黃斑部出血、黃斑部脫離、中漿、球后視神經(jīng)炎、視網(wǎng)膜中央部疤痕、中心性視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、近視性變性、黃斑部變性等。

考慮是角膜的干眼癥狀導(dǎo)致的不適建議你減少看電腦和手機(jī)的時(shí)間，可以點(diǎn)眼玻璃酸鈉滴眼液會(huì)有改善。