學生因學習和玩電腦出現眼睛疲勞，可能是用眼過度、眼部缺乏營養、不良用眼習慣、環境因素、眼部疾病等所致。 1.用眼過度：長時間學習和使用電腦，眼睛得不到充分休息，會導致疲勞。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部缺乏營養：維生素 A、B 族等缺乏，影響眼部正常功能。可多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等補充。 3.不良用眼習慣：如距離屏幕過近、坐姿不正確等。要保持正確的用眼姿勢和距離。 4.環境因素：光線過強或過弱，都會使眼睛疲勞。應保證適宜的光線環境。 5.眼部疾病：雖然目前沒有其他癥狀，但不排除有輕微的結膜炎等。如有不適，及時就醫。 總之，要重視眼睛疲勞問題，養成良好的用眼習慣，注意眼部營養補充和環境調節。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

你好，緩解疲勞的眼藥有很多種，一般像潤潔和珍視明，或者是玻璃酸鈉等等是緩解眼睛的干燥的一般還是需要注意上網的時間和注意休息，這樣時間長了就容易近視的