女性的安全期和危險期與月經周期密切相關。一般來說，安全期是指不易受孕的時期，危險期則是容易受孕的時期。要計算安全期和危險期，需要先確定月經周期是否規律，以及周期的長度。對于月經規律的女性，排卵日通常在下次月經來潮前的 14 天左右。 1. 月經周期規律：如果月經周期為 28 天，那么排卵日大約在本次月經來潮后的第 14 天。排卵日的前 5 天和后 4 天，連同排卵日在內共 10 天稱為危險期。除了危險期和月經期，其余時間則為安全期。 2. 周期長度變化：如果月經周期不固定，比如有時 28 天，有時 30 天，那么計算安全期和危險期就會比較復雜，需要結合多個周期的情況進行估算。 3. 安全期并非絕對安全：即使在安全期內，也可能因為排卵提前或推遲而受孕，只是受孕幾率相對較低。 4. 危險期受孕幾率高：在危險期內，精子和卵子相遇結合的機會較大，受孕的可能性較高。 5. 影響排卵的因素：情緒、環境、疾病、藥物等都可能影響排卵時間，從而導致安全期和危險期的變化。 總之，安全期和危險期的計算只是一種參考，不能完全依賴。如果沒有懷孕計劃，建議采取可靠的避孕措施。

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找別的長輩說一說。比外人強。

怎么知道你自己是強迫癥呢,檢查過嗎.

您的安全期根據計算應該是3月18、19、20、21、22、23號、4月3、4、5、6、7、8、9、10、11號，但是根據安全期來避孕是不可取的，因為在各種刺激下會促使卵巢排卵引起懷孕，建議您最好采取其它避孕措施.