月經周期規律的女性，排卵日通常在下次月經來潮前的 14 天左右。但月經周期不固定時，推算排卵日會有一定難度，需要結合多種方法，如基礎體溫監測、排卵試紙檢測、B 超監測等。 1. 月經周期推算：根據您提供的月經時間，月經周期分別約為 25 天、26 天。如果按照平均 25.5 天計算，下次月經可能在 9 月 27 號左右，那么排卵日大概在 9 月 13 號左右。但這只是估算，可能存在誤差。 2. 基礎體溫監測：每天早晨醒來后，在未進行任何活動前測量體溫并記錄。排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5 攝氏度。 3. 排卵試紙檢測：在月經結束后的一周左右開始，每天使用排卵試紙檢測尿液，當試紙顯示強陽性時，通常在 24 - 48 小時內排卵。 4. B 超監測：這是較為準確的方法，可以直觀地看到卵泡的發育情況和排卵時間。 5. 宮頸黏液觀察：排卵前宮頸黏液會變得稀薄、透明、拉絲度長。 由于月經周期可能存在波動，以上方法結合使用能更準確地判斷排卵日。如果有備孕需求，建議在排卵日前后適當增加同房次數，提高受孕幾率。如果月經不規律或備孕一段時間未成功，應及時就醫。

9月1213左右排卵期為下次月經的前十四天