SY 導致的腎虛是中醫常見的病癥。治療腎虛的藥物服用時間，通常取決于藥物的種類、性質以及患者的個體情況。一般來說，有空腹服用、飯前服用、飯后服用、睡前服用等幾種情況。 1. 空腹服用：某些滋補類藥物，如六味地黃丸，空腹時服用吸收較好，利于藥效發揮。 2. 飯前服用：一些對胃腸道刺激較小的藥物，如金匱腎氣丸，飯前服用可避免食物影響藥物吸收。 3. 飯后服用：如果藥物可能對胃腸道有一定刺激，如知柏地黃丸，飯后半小時左右服用能減輕不適。 4. 睡前服用：部分具有安神助眠作用的補腎藥，如安神補腦液，適合在睡前服用。 5. 個體差異：患者的胃腸功能狀態也會影響服藥時間。胃腸功能較弱者，可能更適合飯后服藥。 總之，SY 導致的腎虛患者在服用藥物時，應根據具體藥物和自身情況，在醫生的指導下選擇合適的服藥時間，以確保藥物的療效和安全性。

你說的兩種中成藥的主要作用都不太適合手淫導致的腎虛，手淫導致的腎虛主要是腎陰虛。右歸膠囊是治療腎陽虛的，金水寶膠囊是治療肺腎兩虛的。你這種情況還是比較適合用六味地黃丸，這種中成藥的藥物作用比較緩慢，要服用半個月以上。飯后1小時服用就可以了。