慢性非萎縮性胃炎伴糜爛和反流性食管炎均是常見的消化系統疾病。治療方面，包括調整飲食、使用藥物等。飲食上要注意規律、清淡、避免刺激性食物等。藥物治療則需根據具體癥狀選擇。 1. 飲食規律：定時定量進食，避免饑一頓飽一頓，有助于維持胃腸正常的消化節律。 2. 清淡飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，減輕胃腸負擔。 3. 避免刺激性食物：如咖啡、濃茶、酒精等，以免刺激胃腸黏膜。 4. 控制食量：避免暴飲暴食，防止胃過度擴張。 5. 注意飲食溫度：過冷或過熱的食物都可能損傷胃腸黏膜，應選擇適宜溫度的食物。 6. 藥物治療：對于慢性非萎縮性胃炎伴糜爛，可使用奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物。反流性食管炎可選用奧美拉唑、蘭索拉唑、莫沙必利等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，患者在日常生活中要注意飲食調整，同時遵循醫生建議進行規范的藥物治療，定期復查，以促進病情恢復。

平時少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，加強體育鍛煉，保持身心愉快。