懷孕七個月發現胎位不正不必過于驚慌，可通過一些方法進行調整，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉術、適當運動、定期產檢等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激至陰穴，有助于胎位轉正，但需在醫生指導下進行。 3.外倒轉術：由醫生在孕婦腹部外操作，將胎兒轉為頭位。但該方法有一定風險，需嚴格評估。 4.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，可增加胎兒活動，可能有助于胎位調整。 5.定期產檢：密切監測胎位變化，以便及時發現問題并采取相應措施。 胎位不正的調整需要綜合考慮多種因素，孕婦應在醫生的指導下選擇合適的方法，同時保持良好的心態，相信多數情況下能順利解決胎位問題。

你好，根據您的情況，建議最好去醫院做個彩超檢查，詳細遵醫囑決定。祝健康。

在孕7個月前發現的胎位不正,只要加強觀察即可.因為在妊娠30周前,胎兒相對子宮來說還小,而且母親宮內羊水較多,胎兒有活動的余地,會自行糾正胎位,在孕30周后大多能自然轉為“頭位”.然而一般而言,若在妊娠30-34周還是胎位不正時,就需要矯正了.在孕期,胎位不正不會對母兒帶來不良影響,但它是造成難產的常見因素之一.孕婦排空膀胱,松解腰帶,在硬板床上,俯撐,膝著床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面.每天早晚各1次,每次做l5分鐘,連續做1周.然后定期去醫院復查.