純牛奶敷臉使皮膚變白的說法缺乏充分科學依據。皮膚的顏色受多種因素影響，如遺傳、紫外線照射、內分泌、皮膚新陳代謝和生活習慣等。 1.遺傳：膚色很大程度上由遺傳決定，基因決定了黑色素的生成和分布。 2.紫外線照射：過多的紫外線會刺激黑色素生成，導致皮膚變黑。 3.內分泌：激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能影響皮膚色素沉著。 4.皮膚新陳代謝：代謝緩慢會使黑色素堆積，影響膚色。 5.生活習慣：睡眠不足、壓力大、飲食不均衡等都可能導致皮膚狀態不佳，色澤變暗。 總之，單純依靠純牛奶敷臉來美白皮膚效果有限。想要改善膚色，應注重綜合調理，如做好防曬、保持良好的生活習慣、適當使用正規的美白護膚品等。如果對膚色問題較為困擾，建議咨詢皮膚科醫生，獲取更專業的建議。

用純牛奶洗臉或是敷臉，可以使皮膚變得光滑細嫩，有彈性，還有一定的美白作用。

牛奶對人的美容很有幫助的，它在對人臉部的皮膚美白的同時還可以封閉臉上多余的油脂，不過，有些人的皮膚過敏那可就要注意了。