懷孕 5 個(gè)月血小板為 48.2 時(shí)，可通過(guò)飲食調(diào)整、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療及定期復(fù)查等方式提升血小板。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，有助于提高身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)血小板生成。 2. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑、葉酸和維生素 B12，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)于造血功能的正常發(fā)揮具有重要作用。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，能增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可使用升血小板膠囊、氨肽素片、利可君片等藥物。但用藥期間需密切監(jiān)測(cè)血小板變化及有無(wú)不良反應(yīng)。 5. 定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查，了解血小板的變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，孕期血小板低需要引起重視，采取綜合措施進(jìn)行干預(yù)。同時(shí)要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，保障自身和胎兒的健康。

根據(jù)你提供的情況分析這是妊娠合并血小板減少的現(xiàn)象。如果肝功能及血細(xì)胞正常的話，這情況建議口服升血小板藥物治療，如利血生，并飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。