上眼泡腫脹、眼球不舒服且持續 20 天，可能是用眼過度、眼部感染、過敏反應、腎臟疾病、眶內腫物等原因所致。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或熬夜，會導致眼疲勞，引起眼周血液循環不暢，出現上眼泡腫脹和眼球不適。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可導致眼部腫脹和不適。需使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.過敏反應：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引發過敏，導致眼部腫脹和不適。可口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片等。 4.腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟疾病，導致體內水鈉潴留，可能引起眼部腫脹。需針對腎臟疾病進行治療。 5.眶內腫物：眶內出現腫物，壓迫周圍組織，也會造成上眼泡腫脹和眼球不適。可能需要手術治療。 總之，如果上眼泡腫脹和眼球不適的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意眼部衛生，避免揉眼。

您好，像您說的這種情況，可能就是由于長期用眼過度導致的。如果不是這個原因的話，很可能就是全身性疾病的一個早期表現，比如動脈粥樣硬化等，建議您還是及時去醫院做個檢查。希望我的回答能夠幫助您，最后，祝您健康快樂！

眼瞼水腫是眼部或全身疾病的體征之一。由于眼瞼皮膚松弛，皮下組織疏松，所以容易發生水腫。造成眼瞼水腫的原因有很多，但都是發生在毛細血管損傷的基礎上。常見的原因有：①眼瞼局部或周圍組織的炎癥;②血液或淋巴回流阻滯;③變態反應、全身性疾病等。建議;1.睡前3小時內少喝水，晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環，減少眼部浮腫。

眼瞼水腫多數來自腎臟疾病你好，建議去醫院做一下腎臟超聲，排除腎臟疾病。