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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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暈車是一種常見的情況,可通過多種方式緩解,如提前準備、調整坐姿、使用藥物、分散注意力、保持良好通風等。 1.提前準備:乘車前避免過飽或過饑,保證充足睡眠。 2.調整坐姿:盡量選擇車輛前排靠窗位置,頭部固定,減少晃動。 3.使用藥物:常見的暈車藥有茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、東莨菪堿貼片等,但使用藥物需遵醫囑。 4.分散注意力:可以聽音樂、與同行者聊天等,轉移對暈車的關注。 5.保持良好通風:保證車內空氣清新,減少異味刺激。 總之,暈車雖然令人不適,但通過上述多種方法的綜合運用,通常能夠有效減輕癥狀。如果暈車癥狀嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療和預防。
2024-12-23 08:29
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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沒太好的辦法,直接吃暈車藥就行了.
2015-11-17 10:49
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