扁桃體長肉色疙瘩，伴咳嗽、咽喉不適，可能是扁桃體炎、扁桃體息肉、咽部腫瘤、淋巴組織增生、過敏反應等原因所致。 1. 扁桃體炎：多由細菌或病毒感染引起，炎癥刺激可導致扁桃體腫大、長疙瘩，還會有咽痛、咳嗽等癥狀。治療常使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，或利巴韋林等抗病毒藥物。 2. 扁桃體息肉：是局部組織增生形成的，一般無明顯癥狀，若較大可引起咽喉異物感。通常需手術切除。 3. 咽部腫瘤：如良性的乳頭狀瘤或惡性的淋巴瘤等，可表現為扁桃體部位的異常腫物。明確診斷后多采取手術、放療、化療等綜合治療。 4. 淋巴組織增生：反復的炎癥刺激可導致淋巴組織增生，出現肉色疙瘩。一般以治療原發病為主。 5. 過敏反應：接觸過敏原后，咽部可出現過敏癥狀，包括長疙瘩、咳嗽等。需避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 出現扁桃體長肉色疙瘩伴咳嗽咽喉不適，應及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、血常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時要注意保持口腔衛生，清淡飲食，避免刺激咽部。

根據你的癥狀，應該是有慢性咽炎了，那個小疙瘩是增生的淋巴濾泡。這種情況，用中藥調理才可以，可以吃咽炎片，玄麥甘桔顆粒，金果飲等，多調理幾天就可以了。

從你的病情描述和圖片看，主要考慮是扁桃體周圍粘膜增生，考慮是炎癥刺激引起的一般這種增生是嗎，慢性咽炎刺激引起的，如果長期沒有變化，可先進行觀察，如果有異物感，可以考慮切除。不要用手去摳，避免出血。