腰椎間盤突出的癥狀多樣，常見的有腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力、肌肉萎縮等。 1.腰部疼痛：多為持續(xù)性鈍痛，平臥時減輕，站立或彎腰時加重。 2.下肢放射性疼痛：從臀部開始，沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射至足部，咳嗽、打噴嚏時加重。 3.下肢麻木：感覺減退，如腳趾、腳底麻木。 4.無力：腿部肌肉力量減弱，行走困難。 5.肌肉萎縮：長期患病可能導(dǎo)致下肢肌肉萎縮。 6.大小便障礙：嚴(yán)重時可出現(xiàn)大小便失禁或潴留。 總之，腰椎間盤突出的癥狀表現(xiàn)多樣，如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療等，保守治療無效時可能需要手術(shù)治療。

病情分析：腰椎間盤突出的話，一般是有神經(jīng)根壓迫的下肢放射性疼痛或酸脹的表現(xiàn)，你的情況可能是慢性腰肌勞損的表現(xiàn)，建議你檢查一下腰椎CT或MRI看是否有腰椎間盤的異常情況再說吧。應(yīng)該注意睡硬板床，注意休息，防寒保暖，必要時可以鍛煉腰肌，練燕飛動作。