口中異味可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、消化系統問題、飲食因素、口腔疾病、全身性疾病等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔中滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 消化系統問題：胃炎、消化不良等可能導致異味。需注意飲食規律，避免油膩、辛辣食物，可適當服用多潘立酮促進胃腸蠕動。 3. 飲食因素：長期食用大蒜、洋蔥等刺激性食物易引起異味。調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 4. 口腔疾病：齲齒、牙周炎等會引發異味。及時治療齲齒，進行牙周潔治。 5. 全身性疾病：糖尿病、肝病等也可能導致口中異味。積極治療原發疾病，控制病情。 口中異味的原因較為復雜，需要綜合考慮。若自行調整后仍無改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

胃腸功能不好可以引起口腔異味，但還要先排除口腔，牙齦疾病。

治療口腔、消化道疾病，每天早晨刷牙時刷洗舌苔非常有效

可以看中醫做個辨證調理。