產(chǎn)后三個月出現(xiàn)特別怕熱、出汗但身體涼的情況，可能與產(chǎn)后身體未完全恢復、激素變化、氣血不足、新陳代謝、環(huán)境因素等有關。 1.產(chǎn)后身體未完全恢復：生產(chǎn)對身體造成較大損傷，各器官功能尚未完全恢復正常，可能影響體溫調(diào)節(jié)。 2.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸調(diào)整，可能導致新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)波動。 3.氣血不足：生產(chǎn)過程中失血，產(chǎn)后營養(yǎng)補充不足或調(diào)養(yǎng)不當，易致氣血虧虛，出現(xiàn)怕熱多汗而身涼。 4.新陳代謝：產(chǎn)后身體為了恢復和哺乳，新陳代謝加快，產(chǎn)熱增加，易出汗，散熱后體表溫度可能降低。 5.環(huán)境因素：若所處環(huán)境溫度過高或穿著過多，也會引起怕熱多汗，且汗液蒸發(fā)會使體表感覺涼。 產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況，產(chǎn)婦不必過于緊張。注意合理飲食，保證營養(yǎng)均衡，適當休息，保持良好的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時就醫(yī)。

多汗的原因主要是身體虛弱.中醫(yī)認為是“肺氣不足,衛(wèi)陽不固”所致.治療應以“補肺益氣,固表養(yǎng)陰”為原則.可選服補中益氣丸,生脈飲以培土生金,益氣斂汗,或嚼服西洋參,人參等,也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.

你好，根據(jù)你的情況，可考慮腎陰虛火旺，腎陰虛引起的。建議可以看看中醫(yī)，調(diào)理一段時間，平時可以多吃點黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。