精神容易緊張、月經推遲、經期胸痛頭痛、臉上長斑、口氣等問題，可能與內分泌失調、激素變化、情緒因素、生活習慣、疾病影響等有關。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可導致月經紊亂、胸部不適等。可通過激素六項檢查明確。 2. 激素變化：月經前體內激素波動，可能引起乳腺增生導致胸痛，也可能影響神經系統引發偏頭痛。 3. 情緒因素：長期精神緊張、壓力大，會影響神經內分泌系統，進而影響月經周期和身體其他方面。 4. 生活習慣：作息不規律、飲食不均衡、缺乏運動等，可能導致身體代謝紊亂，出現月經推遲、長斑等情況。 5. 疾病影響：如多囊卵巢綜合征等婦科疾病，也會有月經推遲等表現。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，適當運動，放松心情。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確原因后遵醫囑治療。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

可能患有雀斑,可以激光,冷凍等去除.只是這種疾病易于復發,治療后要注意避免陽光直射,夏天要隨時應用遮陽傘.

你好!據你闡述的情況來看你面部屬于黃褐斑,黃褐斑是一種因體內多種原因造成的微循環功能失衡,色素代謝紊亂,表現于面部的一種慢性功能性疾病.該病發病較慢,逐漸形成,有的達數年之久才形成肉眼能見的斑.現代醫學認為,構成人體的基本原素是細胞,不同的細胞有不同的作用,黑色素細胞的功能是分泌黑色素.黑色素的生成與體內的黑色素因子成正比,黑色素因子增多,生成的黑色素就越多;人面部的表皮最薄,毛細血管最豐富,經絡運行匯集于頭面,因此當器官或臟腑出現生理功能紊亂時,色斑的形成就會表現于面部;此外,長期紫外線照射,化妝品的濫用,內分泌紊亂,體內陰陽失衡失也會引發黃褐斑的誘因;建議到河南協和醫院色斑科采用中藥高效微量顆粒內部調理+外部修復達到根治黃褐斑的目的.至于你說的用香附,柴胡泡米醋,再用當歸,白芍白術,茯苓,熬制12個小時之后,再用姜泡著喝有美白的作用.

從醫學上來講,斑分為好幾種.最常見的有黃褐斑,蝴蝶斑,妊娠斑等,這些斑點的生成都與人體的內分泌有關,一般外用的祛斑產品對其的作用不是很大,通常在使用外用產品的同時,要配合內服具有調理內分泌作用的產品,控制情緒,才能更好地起到控制斑點生成的功效.雀斑的生成則和日曬有很大的關系,因此防曬非常重要,外出一定不能忘了擦拭防曬霜,戴遮陽帽,墨鏡等.雀斑是很難治愈的.中醫祛斑原理中醫祛斑是中醫美容的重要內容之一,也是中華醫學的一個重要組成部分.中醫祛斑,就是在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑,平衡陰陽,以達到祛斑的目的.有活血化瘀法,疏肝理氣法,溫陽補腎法之分.西醫祛斑多采用外治法以治標為重,雖有療效快的優點,但毒副作用明顯,且療效很不穩定.中醫祛斑因采用內調法治療,以治本為主,毒副作用小,療效也相對穩定.我有個朋友在一家叫經脈通養生連鎖的專業中醫美容養生機構,調理了2個療程,臉上的黃褐斑明顯變少了,皮膚也白皙了不少.我覺得再配合食療效果就更好了.美白飲食療法飲食療法是中醫學的一個分支學科,也是在中醫基礎理論的指導下,應用飲食的寒,熱,溫,涼（四氣象和咸,淡,甘,苦,辛（五味）等對人體產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法.在選擇食療祛斑時,要在中醫基礎理論的指導下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則.