左右肩胛骨甩動時有響聲且疼痛數年，可能是肩周炎、肌肉勞損、關節囊松弛、肩周肌腱炎、肩峰撞擊綜合征等原因引起。 1.肩周炎：肩部周圍組織發生炎癥，導致疼痛和活動受限。可通過熱敷、按摩、功能鍛煉來緩解，必要時服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉造成勞損。要注意休息，避免勞累，可進行物理治療如中頻電療，也可外用活血止痛膏。 3.關節囊松弛：關節囊穩定性下降。需加強肩部肌肉力量訓練，佩戴肩部支具給予一定支撐。 4.肩周肌腱炎：肌腱發生炎癥。減少肩部活動，局部注射糖皮質激素有助于減輕炎癥。 5.肩峰撞擊綜合征：肩峰與肱骨之間結構異常導致撞擊。輕度可采取保守治療，如休息、物理治療；嚴重時可能需要手術治療。 肩胛骨甩動響疼的原因較多，治療方法也各異。患者應注意肩部保暖，避免過度活動。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

據所述情況建議注意休息，局部按摩理療，外用奇正消痛貼膏，服用追風透骨丸治療