體檢發現血糖 6.5 且三油肝脂高，可能與生活方式、遺傳因素、肥胖、飲食、代謝紊亂等有關。 1. 生活方式：長期缺乏運動、經常熬夜、壓力過大等不良生活習慣，可能影響血糖和血脂代謝。應調整作息，適量運動，減輕壓力。 2. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病或高血脂患者，自身患病風險會增加。需要定期體檢監測。 3. 肥胖：體重超標會加重身體代謝負擔，導致血糖和血脂異常。要通過合理飲食和運動控制體重。 4. 飲食：高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多，易引發血糖和血脂升高。應均衡飲食，多吃蔬菜水果和粗糧。 5. 代謝紊亂：如胰島素抵抗等，會影響血糖調節和脂質代謝。必要時需就醫治療。 總之，發現血糖 6.5 且三油肝脂高后，要重視生活方式的調整，必要時在醫生指導下進行治療。

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你好，不能排除糖尿病引起的，不需要服用藥物治療。控制飲食和多活動鍛煉。避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時定量進餐,可以少量多餐.保證蛋白質的攝入,鼓勵多飲水.

病情分析：我國糖尿病的診斷標準為空腹血糖小于7.11mmol/L，你的血糖吃達不到此標準，屬于糖耐量受損。建議做糖耐量實驗。