面色發黃、虛胖、記憶力差、注意力不集中、脫發、胸悶心悸、手腳麻、睡眠差、脾氣不好、氣色不佳，可能由多種因素引起，如營養不良、內分泌失調、神經衰弱、心血管問題、心理因素等。 1.營養不良：飲食不均衡，缺乏某些營養素，如蛋白質、維生素、礦物質等，會影響身體機能。建議多攝入富含優質蛋白的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及新鮮蔬菜水果。 2.內分泌失調：激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、性激素紊亂等。需進行相關激素檢查，明確后針對性治療，可能使用甲狀腺素片、雌孕激素等藥物。 3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致。要注意放松心情，規律作息，可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 4.心血管問題：心臟不好可能影響血液循環。需完善心臟檢查，如心電圖、心臟彩超等，根據情況使用改善心肌供血的藥物，如復方丹參滴丸、麝香保心丸等。 5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒會引發諸多身體不適。必要時尋求心理醫生幫助，或服用抗焦慮抑郁藥物，如帕羅西汀、舍曲林等。 出現上述多種癥狀應引起重視，綜合調理。保持良好的生活習慣，適當運動，增強體質。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

您好，這種情況有心火旺的表現，也有肝火大的表現，心病需要心藥醫，需要先解決家庭的問題，治療上才能取得良好的效果。大家坐下來好好談開之外，可以服用天王補心丹和逍遙丸幫助治療，可以取得良好效果，祝您身體健康！醫生詢問：

您好：根據你的敘述對你目前的情況有所了解，你目前的癥狀是屬于亞健康狀態。與你平時生活習慣和飲食不合理有很大的關系。建議：你目前最好到三甲醫院的中醫科或中醫內科檢查咨詢，因為你目前有好幾種癥狀，雖然不是太重，但需要進行全面調理，至于從那方面入手醫生會根據你的檢查結果和癥狀分輕重緩急進行，你目前有心悸需要做一個心電圖檢查確診一下，是什么方面的原因引起的心悸。手腳偶爾會麻，可以拍一個頸椎片子看看有無問題。另外你平時要加強身體鍛煉，聽聽音樂，放松心情，保持心情愉快，飲食方面不要偏食，合理搭配，祝你早日康復。

你好！從描述來看是血虛血熱，脾虛胃熱等因素導致的，所以治療可以從養血清熱，健脾清肝等來治療。治療藥物可以用丹梔逍遙散適當加減來治療，中成藥可以用丹梔逍遙丸來治療，食療可以用蓮子，當歸，黃芪，白芍，梔子，生地煲湯服用，注意飲食清淡些，最好能在當地中醫看看是很好的選擇，祝愿你健康！醫生詢問：

你好，你這應該是心肝火旺，氣機不暢引起的建議用柴胡疏肝散配合三黃片調理。另外，調節心情，做些有氧運動，平時可多食用黃花菜、枸杞菜、西紅柿、絲瓜、香椿、韭菜、馬蘭頭、百合粥、小麥粥、酸棗仁粥等疏肝理氣醫生詢問：